Des Jus Bios pour des Cheveux en Bonne Santé (blog)

Coucou mes beautés,

Vous savez déjà que j’ai récemment publié mon 2^ème eBook qui parle des cheveux, bien entendu. Pour celles qui ne le savent pas encore, le livre s’intitule « Le Livre du Cheveu – Le Guide de la femme noire et métissée pour avoir de beaux et longs cheveux. »

Par ce livre, je voulais répondre à toutes les questions que mes clientes et les abonnées de ma page Facebook www.facebook.com/shreyasskincare me posent très souvent, concernant comment entretenir leurs cheveux lorsqu’elles prennent mon traitement de croissance capillaire pour combattre leur alopécie de traction ou autre chute chronique des cheveux qu’elles ont eues à cause des défrisages agressifs, des tissages mal faits et/ou mal entretenus, bref… toutes ces questions que les femmes se posent en général.

Mon objectif est de vous donner un guide de A à Z facile à suivre avec une approche clé en main qui leur permet de comprendre leurs propres cheveux, d’arrêter de se comparer aux autres, quoi boire, manger et quels produits elles peuvent faire elles-mêmes avec des ingrédients naturels qu’elles trouveront au marché.

Prendre des fruits et des légumes naturels crus (vous trouverez la liste précise est dans le livre) est très important pour la santé et la beauté des cheveux.

Dans le livre, j’explique aussi pourquoi c’est important. Vous pouvez les consommer en salades ou en crudités, mais une manière délicieuse et efficace est de les boire en jus.

La plupart du temps, je les fais moi-même. J’ai aussi la chance d’avoir mon cuisinier Amos qui sait maintenant me concocter les meilleurs jus. Quand je voyage, j’aime m’aventurer et découvrir les bars à jus naturels et leurs recettes.

A Marseille, j’ai découvert un coin sympa qui s’appelle Juicery Factory. J’en ai parlé sur mon blog en anglais www.misspravala.com et j’ai partagé les photos sur mon compte Instagram www.instagram.com/misspravala et sur ma page facebook (à ne pas confondre avec la page facebook de ma marque de traitements ayurvédiques pour la pousse des cheveux www.facebook.com/shreyasskincare).

Voici les photos de la cure que j’ai faite. La propriétaire était très sympa. Elle m’a offert le jus « The Roots », un jus rouge très délicieux à base de betteraves. A essayer dès votre passage à Marseille !